Es freut mich sehr, dass du auf meine Seite gestossen bist.

Mein Name ist Nicole Näf, ich wurde 1989 geboren und bin in Wildhaus–Alt St. Johann aufgewachsen. Neben meinem erlernten Beruf als Köchin und Diätköchin hat mich Bewegung und Sport schon immer begeistert – sei es beim Skifahren, Klettern, Wandern oder beim Yoga und Pilates. Meine Motivation, gesunde Bewegung zu fördern, wollte ich gerne mit anderen teilen. 
Deshalb habe ich mich für eine fundierte Pilates Grundausbildung entschieden.

-  2021 Pilates-Matten-Trainer-Ausbildung bei BASI® Pilates

​- 2025 Zertifizierte FAMO Fascia Movement® Lehrerin

Mein Arbeitsfeld umfasst folgende Bereiche:

• Pilates Mattentraining
• FAMO & Pilates
• Köchin/Diätköchin im Teilpensum
• selbstständige BEMER Partnerin

Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden, Stärke und Beweglichkeit zu begleiten – mit Freude, Achtsamkeit und einem ganzheitlichen Ansatz.